Omleta cu ciuperci

Incepe-ti ziua cu energie si un preparat sanatos. Uite cat de usor e sa prepari o omleta cu ciuperci, pentru o masa rapida dar gustoasa si satioasa!

VEZI RETETA
Omleta cu ciuperci
  • 4 oua
  • 4 linguri smantana
  • 4 linguri patrunjel
  • 4 linguri ceapa verde
  • 1 lingurita tarhon
  • 200 g ciuperci
  • 1 lingura unt
  • 1 lingura ulei
  • sare
  • piper

  • 20 minute 2 portii DIFICULTATEUsor

    Mini omlete

    Delicioase si mai ales sanatoase, mini omletele sunt perfecte la micul dejun, mai ales pentru ca se fac foarte usor. Reteta este una economica, si pentru prepararea unei portii sunt necesari doar 1.75 lei.

    VEZI RETETA
    Mini omlete
  • 6 oua
  • 2 legaturi ceapa verde
  • 25 g cascaval
  • ulei sau unt, pentru tava
  • sare

  • 25 minute 4 portii DIFICULTATEUsor

    Papara cu sunca si mozzarella

    Papara, omleta zdrente sau ouale zdrentuite sunt unul si acelasi preparat. Iar in combinatia asta de primavara, cu ceapa verde, sunca si mozzarella, iese cel mai cremos mic dejun, ce merge de minune cu rosii proaspete si gustoase.

    VEZI RETETA
    Papara cu sunca si mozzarella
  • 4 oua
  • 200 g sunca/pastrama
  • 200 g mozzarella
  • 3 fire ceapa verde
  • 1 ardei
  • o legatura mica marar tocat
  • 1/2 lingura unt
  • sare
  • piper

  • 15 minute 2 portii DIFICULTATEUsor

    Terci de ovaz cu banane si cacao

    Vrei un mic dejun sanatos, pentru care sa te trezesti dimineata cu incantare? Un castron delicios cu terci de ovaz cu banane si cacao e cel mai gustos mod in care iti poti incepe ziua!

    VEZI RETETA
    Terci de ovaz cu banane si cacao
  • 50 g fulgi de ovaz
  • 150 g iaurt grecesc
  • 100 ml lapte
  • o lingura seminte chia
  • 1/2 banana
  • 2 lingurite cacao
  • 1 lingura nuci nuci
  • 1 lingurita miere

  • 15 minute DIFICULTATEUsor

    Fulgi de ovaz cu capsune si unt de arahide

    Capsunele sunt delicioase nu numai la desert, ci si la micul dejun. Iar pentru a nu le servi ca atare, deoarece sunt acide, savureaza-le in combinatia asta irezistibila: fulgi de ovaz cu capsune si unt de arahide, un preparat complex si sanatos, numai bun sa-ti incepi ziua cu el.

    VEZI RETETA
    Fulgi de ovaz cu capsune si unt de arahide
  • 50 g fulgi de ovaz
  • 150 g iaurt grecesc
  • 100 ml lapte
  • o lingura seminte chia
  • 2 linguri capsune
  • 1 lingurite unt de arahide
  • 1 lingurita miere

  • 15 minute DIFICULTATEUsor

    Terci de ovaz cu afine, migdale si scortisoara

    Il prepari dupa metoda “peste noapte”, ceea ce presupune maxim 15 minute pentru preparare seara, fara foc. Astfel, dimineata ai un terci de ovaz cu afine, migdale si scortisoara delicios si bine aromat, care sa te umple de energie.

    VEZI RETETA
    Terci de ovaz cu afine, migdale si scortisoara
  • 50 g fulgi de ovaz
  • 150 g iaurt grecesc
  • 100 ml lapte
  • o lingura seminte chia
  • 2 liguri afine
  • 1 lingura miere
  • 1 lingura migdale
  • un praf scortisoara

  • 15 minute DIFICULTATEUsor

    Omleta impaturita cu sunca si cascaval

    Omleta cu sunca si cascaval iese delicioasa daca o prepari asa, impaturita similar cu o quesadilla. Astfel, te bucuri de un exterior bine facut si un interior plin de cascaval topit aburind.

    VEZI RETETA
    Omleta impaturita cu sunca si cascaval
  • 3 oua
  • 1 lingurita amestec de verdeturi
  • 2 linguri de unt
  • 1 lingurita apa
  • 3 linguri cascaval ras
  • 50 g sunca
  • sare

  • 30 minute DIFICULTATEUsor

    Caserola de oua Benedict

    Cauti o idee de mic dejun usor si inedit? Combinatia asta hraneste 4 persoane si este o idee delicioasa, o variatie a oualor Benedict, traditional englezesti.

    VEZI RETETA
    Caserola de oua Benedict
  • 8 oua
  • 500 ml lapte
  • 3 fire ceapa verde
  • 1 lingurita ceapa granulata
  • 350 g sunca
  • 6 chifle englezesti
  • paprika
  • sare, dupa gust

  • 60 minute 4 portii DIFICULTATEMediu

    Oua Benedict

    Serveste un mic dejun clasic englezesc, ce se mananca cu cutit, furculita si multa eleganta.

    VEZI RETETA
    Oua Benedict
  • 4 chifle englezesti
  • 8 oua
  • 8 felii sunca
  • sos Hollandaise
  • 2 fire ceapa verde

  • 25 minute 4 portii DIFICULTATEUsor

    Chifle englezesti

    Au un gust aparte si sunt incredibil de pufoase, iar pentru micul dejun sunt perfecte! Chiflele englezesti se servesc in mod deosebit la micul dejun, alaturi de oua Benedict, dar pot fi servite si cu unt, gem sau crema tartinabila de ciocolata.

    VEZI RETETA
    Chifle englezesti
  • 250 ml lapte caldut
  • 350 g faina
  • 1 ou
  • 1 lingura unt
  • 1 lingura margarina
  • 1 lingura zahar
  • 1/2 lingurita sare
  • 1 lingurita bicarbonat
  • 1/2 pliculet drojdie uscata
  • 2 linguri malai

  • 2 linguri
  • 240 minute 8 portii DIFICULTATEMediu