Aperitiv

Chiftelute de broccoli

by
Print Friendly, PDF & Email
Nu sunt voturi..

INGREDIENTE RETETA

  • 350 g broccoli
  • 1 ceapa mica
  • 1 ou
  • 1 catel usturoi
  • 100 g cascaval
  • 50 g pesmet
  • sare
  • piper

  • Timp: 30 minute
  • Portii: 4 portii
  • Dificultate: Usor
Chiftelute de broccoli

PREPARARE RETETA

  1. Gateste inflorescentele de broccoli la abur pentru 5 minute. Combina apoi broccoliul cu restul ingredientelor si da-le prin robotul de bucatarie.
  2. Formeaza chiftelutele de broccoli si prajeste-le in baie de ulei pentru 1-2 minute, sau da-le la cuptor pe o tava tapetata cu hartie de copt, pentru 25-30 minute la 180 grade.
  3. Serveste chiftelutele de broccoli cu sosul preferat.

S-ar putea sa-ti placa si:
Sigur nu mananci broccoli atat de des pe cat ar trebui! Iata inca o reteta, cu 2 moduri de preparare, in care broccoliul e ingredientul principal.

Etichete: , ,