Garnitura
Paine fara faina, fara gluten, fara carbohidrati
by Iorgu Ion
INGREDIENTE RETETA
- 3 oua
- 1 lingurita zeama de lamaie
- 3 linguri crema de branza/iaurt grecesc
- sare
PREPARARE RETETA
- Separa ouale si bate albusurile spuma pana ce acestea se tin de tel. Separat, combina galbenusurile cu zeama de lamaie si crema de branza.
- Incorporeaza albusurile in crema de galbenusuri folosind o spatula, cu miscari de sus in jos.
- Pe o tava tapetata cu hartie de copt, formeaza fiecare “painica”, punand cate 2 linguri pline de compozitie in acelasi loc. Formeaza mai multe astfel de cercuri pe intreaga tava (lasand loc intre ele sa creasca), apoi da-o la cuptor la 150 grade pentru 30 de minute.
- Lasa painea fara faina sa se raceasca inainte de servire.
S-ar putea sa-ti placa si:
Incerci sa renunti la paine, dar pur si simplu iti place prea mult? Iata un substitut excelent: paine fara faina, fara gluten si fara carbohidrati.
Etichete: carbohidrati, faina, fara, garnitura, gluten, paine