Aperitiv
Smoothie cu ghimbir
by Iorgu Ion
Nu sunt voturi..INGREDIENTE RETETA
- 300 g piersici din compot
- 250 ml iaurt natur
- 125 ml nectar de caise
- o lingurita ghimbir proaspat
- 2 linguri miere
- Timp: 10 minute
- Portii:
- Dificultate: Usor
PREPARARE RETETA
- Toate ingredientele se pun in blender.
- Se mixeaza, se toarna in pahare si se serveste imediat de regim.
Este binecunoscut faptul ca ghimbirul este unul dintre aliatii imunitatii, iar reteta pe care v-o prezentam in continuare nu este doar sanatoasa, ci si delicioasa.