Ghiveci frantuzesc (ratatouille)

Cu putine calorii, dar cu multi nutrienti, ghiveciul frantuzesc este o reteta ideala pentru zilele de post sau pentru cei care au exclus produsele de origine animala din alimentatie. Reteta economica, ce costa doar 2.75 lei/portie sa o prepari.

VEZI RETETA
Ghiveci frantuzesc (ratatouille)
  • 2 vinete
  • 4 dovlecei
  • 5-6 rosii bine coapte
  • 2 cepe
  • un ardei gras rosu
  • un morcov
  • 2 caței de usturoi
  • 2 linguri ulei
  • o legatura marar
  • sare
  • piper

  • 60 minute 4 portii DIFICULTATEMediu

    Sandvis frantuzesc

    Nu trebuie sa fii pe malul Senei ca sa gusti dintr-un delicios sandvis frantuzesc, Il poti prepara acasa si nu ai nevoie de mai mult de cateva minute.

    VEZI RETETA
    Sandvis frantuzesc
  • 8 felii paine
  • 40 g unt
  • 8 felii sunca
  • 4 felii branza Gouda (portocalie)
  • 4 felii cascaval
  • 2 lingurite cimbru uscat

  • 7 minute 4 portii DIFICULTATEUsor