Ghiveci de legume
Ghiveciul de legume pregatit dupa reteta asta e atat de bun, incat nu mai ai nevoie de niciun preparat principal langa care sa il servesti, ci il mananci ca atare pe nerasuflate! Reteta perfecta pentru zilele de post.
VEZI RETETA
4-5 cartofi3 morcovi1 telina3 ardei2 dovlecei3 ciuperci champignion1 conserva rosii in buliono conserva mica de porumb1 vanata (optional)1 conserva fasole prefiarta (optional)2
60 minute
6 portii
DIFICULTATEUsor
Ghiveci frantuzesc (ratatouille)
Cu putine calorii, dar cu multi nutrienti, ghiveciul frantuzesc este o reteta ideala pentru zilele de post sau pentru cei care au exclus produsele de origine animala din alimentatie. Reteta economica, ce costa doar 2.75 lei/portie sa o prepari.
VEZI RETETA
2 vinete 4 dovlecei 5-6 rosii bine coapte2 cepe un ardei gras rosu un morcov 2 caței de usturoi2 linguri ulei o legatura marar sare piper
60 minute
4 portii
DIFICULTATEMediu