Piept de pui acordeon cu spanac si ricotta

O combinatie de 3 ingrediente care merg de minune impreuna: piept de pui acordeon, umplut cu spanac si branza ricotta. Uite cat de usor e sa pregatesti o cina usoara si sanatoasa, in mai putin de o ora.

VEZI RETETA
Piept de pui acordeon cu spanac si ricotta
  • 2 buc piept de pui
  • o lingura ulei
  • 50 g liac proaspat
  • 50 g branza ricotta/crema de branza
  • cascaval ras
  • sare
  • piper
  • boia dulce

  • 45 minute 4 portii DIFICULTATEMediu

    Briose cu spanac si branza

    Iti place spanacul, dar nu stii cum sa il incluzi mai des in preparate? Reteta asta e numai buna de preparat la micul dejun, ca aperitiv sau ca o gustare, de luat la pachet.

    VEZI RETETA
    Briose cu spanac si branza
  • 150 g liac
  • 80 g branza feta
  • 250 g faina
  • 100 g cascaval
  • 1/2 lingurita praf de copt
  • un varf cutit bicarbonat de sodiu
  • 2 oua
  • 230 ml lapte
  • 60 ml ulei
  • sare
  • piper

  • 45 minute 6 portii DIFICULTATEMediu

    Placinta cu spanac

    Un aperitiv sanatos, placinta cu spanac se face usor si poate fi servita si la micul dejun sau intre mese.

    VEZI RETETA
    Placinta cu spanac
  • 100 ml lapte
  • 50 ml ulei
  • 2 galbenusuri
  • 250-300 g faina

  • 2 kg liac
  • 6 oua
  • o lingura faina
  • 650 g branza feta

  • 115 minute 6 portii DIFICULTATEMediu

    Aperitiv rapid cu spanac

    Sanatos si foarte potrivit pentru micul dejun, aperitivul rapid cu spanac e de asemenea o alegere buna si ca o gustare intre mese.

    VEZI RETETA
    Aperitiv rapid cu spanac
  • 500 g liac proaspat
  • 100 g branza topita
  • 200 g crema de branza cu smantana
  • 100 g unt
  • 2 fire ceapa verde
  • 4 oua prepelita
  • 4 felii paine
  • piper
  • sare

  • 35 minute 4 portii DIFICULTATEUsor

    Supa de spanac

    Supa de spanac este usor de facut si bogata in vitamine si minerale. In plus, este potrivita pentru zilele fierbinti de vara.

    VEZI RETETA
    Supa de spanac
  • 500 g liac
  • 2 linguri unt
  • un litru supa de pui
  • seminte pentru servit
  • sare

  • 25 minute 2 portii DIFICULTATEUsor

    Supa de spanac

    Spanacul nu e doar foarte sanatos, ci si gustos, daca il prepari dupa reteta potrivita. Iar in supa asta sigur iti va placea gustul lui!

    VEZI RETETA
    Supa de spanac
  • 450 g liac congelat
  • 2 linguri unt
  • un praf curcuma
  • partea alba a unui praz
  • 2 cartofi
  • un catel usturoi
  • 2 linguri faina
  • 250 ml supa de legume
  • un litru lapte
  • sare
  • piper

  • 40 minute 4 portii DIFICULTATEMediu

    Salata de spanac

    Salata de spanac este o mancare bogata in nutrienti, care ofera senzatie de satietate, fara sa contina foarte multe calorii. Perfecta in diete sau cand vrei sa mananci ceva usor.

    VEZI RETETA
    Salata de spanac
  • 500 g liac proaspat
  • 5 linguri orez
  • o conserva mare ton in suc propriu
  • o legatura ceapa verde
  • un ardei capia
  • 2 linguri masline
  • sucul unei lamai
  • 3 linguri ulei
  • sare

  • 30 minute 4 portii DIFICULTATEUsor

    Strata cu spanac si bacon

    Din ingrediente banale aranjate in straturi in asa fel incat sa rezulte un preparat delicios. Iata cat de usor e sa prepari o strata cu spanac si bacon, o mancare ce merge de minune la micul dejun sau la pranz.

    VEZI RETETA
    Strata cu spanac si bacon
  • o paine mare, veche de 1-2 zile
  • 8 oua
  • 700 ml lapte integral
  • 450 g bacon
  • 450 g liac
  • 350 g cascaval
  • sare
  • piper
  • nucsoara

  • 60 minute 8 portii DIFICULTATEMediu

    Pui cu ciuperci in sos de spanac

    3 ingrediente principale, pe care aproape toata lumea le iubeste, intr-un singur preparat: pui cu ciuperci in sos cremos de spanac, cu branza rumenita deasupra.

    VEZI RETETA
    Pui cu ciuperci in sos de spanac
  • 300 g liac
  • 120 g crema de branza
  • 2 linguri parmezan ras
  • 2 catei de usturoi
  • o ceapa rosie mare
  • 2 linguri ulei de masline
  • sare
  • piper

  • 250 g ciuperci
  • 100 g unt
  • 2 linguri ulei de masline<
  • 90 minute 6 portii DIFICULTATEMediu

    Chifle umplute cu spanac

    Chiflele umplute cu spanac ies tare aromate si sunt usor de facut. In 35 de minute ai o gustare usoara, buna si la micul dejun.

    VEZI RETETA
    Chifle umplute cu spanac
  • 8 chifle
  • 2 fire praz
  • 300 g liac
  • o legatura marar
  • 4 oua
  • 1 lingura smantana pentru gatit
  • 1 lingura unt
  • 1 lingura ulei de masline
  • 150 g ricotta
  • 100 g feta
  • sare
  • piper

  • 35 minute 4 portii DIFICULTATEUsor